ANASAYFA | İnci Ünlü | Yoga, Çakra, Meditasyon

top of page

GELİŞMELERDEN İLK SİZ HABERDAR OLUN!

Yoga | Çakra | Meditasyon

İnci Ünlü

YAKLAŞAN ETKİNLİKLER

Feeling 🐬Good 🦀

Feeling 🐬Good 🦀

Pratik şu anda yaptığımız şeydir.
Kalan her şey bir fikir veya fantezidir.
❤️‍🔥
“Şimdi yoga başlıyor.” romantik bir söylemden çok, anlarımızın gerçekliğine bakmayı hatırlatan bir çağrıdır, uyarıdır.
✨
Peki biz ne kadar uyanığız; ne kadar uykuda?

Pratik şu anda yaptığımız şeydir.
Kalan her şey bir fikir veya fantezidir.
❤️‍🔥
“Şimdi yoga başlıyor.” romantik bir söylemden çok, anlarımızın gerçekliğine bakmayı hatırlatan bir çağrıdır, uyarıdır.
✨
Peki biz ne kadar uyanığız; ne kadar uykuda?

Pazar gününüze neşe katmaya geldim.
Sahi bu seriyi kim istemişti?
👩🏻‍🚀✨☄️
Ayrı modül olmaya aday belinizi de alıp gelin, bu seriyi yapın.
Dersin playlisti bağlantıda!
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice #asanalardaçakralar

Pazar gününüze neşe katmaya geldim.
Sahi bu seriyi kim istemişti?
👩🏻‍🚀✨☄️
Ayrı modül olmaya aday belinizi de alıp gelin, bu seriyi yapın.
Dersin playlisti bağlantıda!
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice #asanalardaçakralar

Çok uzun zamandır sorulan ve ikinci kez düzenlediğim bir Online Uzmanlaşma Programı haberiyle geldim. Başta yoga uzmanları olmak üzere, kendi pratiğinde bağımsız bir şekilde ilerlemek isteyenlerin de katılabileceği “Çakralara Uygun Ders Planlama” Ağustos ayında yeniden başlıyor!
✨
İÇERİK:
Yoga asana, meditasyon ve pranayama çalışmalarınıza yön vermenin yanısıra, özellikle yoga uzmanlarına ders hazırlamada büyük bir kılavuz olacak programın zengin içeriğinde;

* Temel Çakra Bilgisi
* Çakra & Element İlişkisi
* Çakralar ve Asanaları
* Çakralar ve Pranayama Çalışmaları
* Çakra Temelli Ders Hazırlamanın Formülü
* Çakra Analizi
* Duygu ve Davranış Modellerine Göre Ders Planlama
* Örnek Ders Hazırlama
* Diğer Çakra Dengeleyici Metodlar
✨
PROGRAM:
Toplam 12 saat sürecek 5 online buluşma ve çeşitli ödevlerden oluşmaktadır.
Dersler online video konferansla gerçekleşecek, her dersin kaydı alınacak ve katılımcılara süreli kayıtlar olarak gönderilecektir.
✨
BULUŞMA TARİHLERİ:

16-23-30 Ağustos Pazar
10.30-13.00

19-26 Ağustos Çarşamba
20.30-22.00
✨
KİMLER KATILABİLİR?
- Yoga asana, meditasyon ve pranayama çalışmalarını çakralar üzerinden ilerletmek isteyen herkes katılabilir.
- Başlangıç seviye yoga pratiği yeterlidir.
- 280 ve 300 saatlik TTC mezunlarına ise ders hazırlamaya olacak katkısından dolayı katılımları tavsiyedir.

Program sonunda 12 saatlik Online Katılım Belgesi verilecektir.

Detaylı bilgi bağlantı linkinde ve www.inciunlu.com’da.
.
.
.
#yogapractice #asanalardaçakralar #280ttcyogakioo #300yogattc #derinlestirilmisasanalardacakralar

Çok uzun zamandır sorulan ve ikinci kez düzenlediğim bir Online Uzmanlaşma Programı haberiyle geldim. Başta yoga uzmanları olmak üzere, kendi pratiğinde bağımsız bir şekilde ilerlemek isteyenlerin de katılabileceği “Çakralara Uygun Ders Planlama” Ağustos ayında yeniden başlıyor!
✨
İÇERİK:
Yoga asana, meditasyon ve pranayama çalışmalarınıza yön vermenin yanısıra, özellikle yoga uzmanlarına ders hazırlamada büyük bir kılavuz olacak programın zengin içeriğinde;

* Temel Çakra Bilgisi
* Çakra & Element İlişkisi
* Çakralar ve Asanaları
* Çakralar ve Pranayama Çalışmaları
* Çakra Temelli Ders Hazırlamanın Formülü
* Çakra Analizi
* Duygu ve Davranış Modellerine Göre Ders Planlama
* Örnek Ders Hazırlama
* Diğer Çakra Dengeleyici Metodlar
✨
PROGRAM:
Toplam 12 saat sürecek 5 online buluşma ve çeşitli ödevlerden oluşmaktadır.
Dersler online video konferansla gerçekleşecek, her dersin kaydı alınacak ve katılımcılara süreli kayıtlar olarak gönderilecektir.
✨
BULUŞMA TARİHLERİ:

16-23-30 Ağustos Pazar
10.30-13.00

19-26 Ağustos Çarşamba
20.30-22.00
✨
KİMLER KATILABİLİR?
- Yoga asana, meditasyon ve pranayama çalışmalarını çakralar üzerinden ilerletmek isteyen herkes katılabilir.
- Başlangıç seviye yoga pratiği yeterlidir.
- 280 ve 300 saatlik TTC mezunlarına ise ders hazırlamaya olacak katkısından dolayı katılımları tavsiyedir.

Program sonunda 12 saatlik Online Katılım Belgesi verilecektir.

Detaylı bilgi bağlantı linkinde ve www.inciunlu.com’da.
.
.
.
#yogapractice #asanalardaçakralar #280ttcyogakioo #300yogattc #derinlestirilmisasanalardacakralar

Birbirinden farklı 3 dersten oluşan “Duvar Destekli Geriye Eğilmeler Serisi”nin son dersi Pazar sabah kanalda yayına girecek.
🥳✨🧡
Kanala abone olmayı ve benimle bu öğretici ve derinleştirici derslerde buluşmayı unutmayın.
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #yoga #yogapractice #inciünlü

Birbirinden farklı 3 dersten oluşan “Duvar Destekli Geriye Eğilmeler Serisi”nin son dersi Pazar sabah kanalda yayına girecek.
🥳✨🧡
Kanala abone olmayı ve benimle bu öğretici ve derinleştirici derslerde buluşmayı unutmayın.
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #yoga #yogapractice #inciünlü

Festivalde eğlence + öğrencilik + @salihgokhanyoga’nın “once a queen always a queen” gazı
😶‍🌫️✨🥰
.
.
.
#yogainspiration #kiooretreatcenter #yogakiooturkiye

Festivalde eğlence + öğrencilik + @salihgokhanyoga’nın “once a queen always a queen” gazı
😶‍🌫️✨🥰
.
.
.
#yogainspiration #kiooretreatcenter #yogakiooturkiye

Birbirinden farklı 3 dersten oluşan “Duvar Destekli Geriye Eğilmeler Serisi”nin ikinci dersi yarın sabah kanalda yayına girecek.
🥳✨🧡
Kanala abone olmayı ve benimle bu öğretici ve derinleştirici derste buluşmayı unutmayın.
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #yoga #yogapractice #inciünlü

Birbirinden farklı 3 dersten oluşan “Duvar Destekli Geriye Eğilmeler Serisi”nin ikinci dersi yarın sabah kanalda yayına girecek.
🥳✨🧡
Kanala abone olmayı ve benimle bu öğretici ve derinleştirici derste buluşmayı unutmayın.
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #yoga #yogapractice #inciünlü

11.si düzenlenen göz bebeğimiz Yogakioo Festivali’nde 3 farklı dersle ben de yerimi aldım.
Öğretmek, beraber öğrenmek ve bu alanı katılımcılarla paylaşmak öyle kıymetli ki.
İyi ki ilham, neşe, sevgi ve farkındalık dolu bu yolda hep beraberiz!
🪷✨🧡
.
.
.
#yogainspiration #kiooretreatcenter #yogakiooturkiye

11.si düzenlenen göz bebeğimiz Yogakioo Festivali’nde 3 farklı dersle ben de yerimi aldım.
Öğretmek, beraber öğrenmek ve bu alanı katılımcılarla paylaşmak öyle kıymetli ki.
İyi ki ilham, neşe, sevgi ve farkındalık dolu bu yolda hep beraberiz!
🪷✨🧡
.
.
.
#yogainspiration #kiooretreatcenter #yogakiooturkiye

Bazı duruşlardan çekindiğinizi ve dahası korktuğunuzu biliyorum.
Korkunun ilacı cesarettir.
Cesaret ise -genel kanının aksine- korkusuzluk değil, korkuya rağmen yürüyebilme gücüdür.
🦁✨🫀
3’ten geriye 3 duruş ekledim size.
Cesaret, azim ve çalışmayla kolaylaşacak harika bir seri, YouTube’ta pratik etmenizi bekliyor!
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #yoga #yogapractice #inciünlü

Bazı duruşlardan çekindiğinizi ve dahası korktuğunuzu biliyorum.
Korkunun ilacı cesarettir.
Cesaret ise -genel kanının aksine- korkusuzluk değil, korkuya rağmen yürüyebilme gücüdür.
🦁✨🫀
3’ten geriye 3 duruş ekledim size.
Cesaret, azim ve çalışmayla kolaylaşacak harika bir seri, YouTube’ta pratik etmenizi bekliyor!
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #yoga #yogapractice #inciünlü

Çok sorduğunuz bir seri haberiyle geldim!
Birbirinden farklı 3 dersten oluşan “Duvar Destekli Geriye Eğilmeler Serisi”nin ilk dersi YouTube kanalımda yayına girdi.
🥳✨🧡
Kanala abone olmayı ve benimle bu öğretici ve derinleştirici derste buluşmayı unutmayın.
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #yoga #yogapractice #inciünlü

Çok sorduğunuz bir seri haberiyle geldim!
Birbirinden farklı 3 dersten oluşan “Duvar Destekli Geriye Eğilmeler Serisi”nin ilk dersi YouTube kanalımda yayına girdi.
🥳✨🧡
Kanala abone olmayı ve benimle bu öğretici ve derinleştirici derste buluşmayı unutmayın.
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #yoga #yogapractice #inciünlü

🍇✨🍃

🍇✨🍃

Bilen bilir… Video ve fotoğraf deyince Dilara bizim elimiz kolumuz!
Bu vlogu çekmeye geldiği gün biraz durgun ve yorgundu.

Yorucu bir tempo, hayatın içinde oradan oraya koştururken tam karşılanmamış ihtiyaçlar, kaygı, stres…
Konuşurken videonun konusu da böylece kendiliğinden oluştu.
😌✨🧡
Hem tatlı bir sohbet hem de uygulaması çok basit ama çok etkili bir çalışma için izleyin.

Sevdiklerinizle de paylaşın.
Çünkü sevdiğimiz insanların üzülmesini hiç mi hiç istemeyiz; değil mi?
.
.
.
#cakralar #cakrasohbetleri #yogafelsefesi #asanalardaçakralar

Bilen bilir… Video ve fotoğraf deyince Dilara bizim elimiz kolumuz!
Bu vlogu çekmeye geldiği gün biraz durgun ve yorgundu.

Yorucu bir tempo, hayatın içinde oradan oraya koştururken tam karşılanmamış ihtiyaçlar, kaygı, stres…
Konuşurken videonun konusu da böylece kendiliğinden oluştu.
😌✨🧡
Hem tatlı bir sohbet hem de uygulaması çok basit ama çok etkili bir çalışma için izleyin.

Sevdiklerinizle de paylaşın.
Çünkü sevdiğimiz insanların üzülmesini hiç mi hiç istemeyiz; değil mi?
.
.
.
#cakralar #cakrasohbetleri #yogafelsefesi #asanalardaçakralar

Dün @darwinistanbul’da gerçekleşen Hard Wins Competiton’da 1.oldum!
🏆✨🔥
Emeği geçen herkese teşekkür ederim.
Nasıl hissetiğimi anlamak için son videoya gidebilirsiniz.
🥹✨❤️
.
.
.
#hardwins #niketraining #darwinfitness

Dün @darwinistanbul’da gerçekleşen Hard Wins Competiton’da 1.oldum!
🏆✨🔥
Emeği geçen herkese teşekkür ederim.
Nasıl hissetiğimi anlamak için son videoya gidebilirsiniz.
🥹✨❤️
.
.
.
#hardwins #niketraining #darwinfitness

CV’mde yazan, kendimden en emin olduğum özelliklerim şunlardı: Open and clear communicator, problem solver
🌀
Yani problem çözen, hatta buna bağımlı, açık ve temiz bir iletişimci.

Ta ki ilişkilerde tökezleyene kadar…
Kendimi çok iyi ifade ettiğimi düşündüğüm halde hiç anlaşılmayana kadar.
Duyulmak için bağırana kadar…

Kendime bile itiraf edemediğim duygularımı en yakınlarıma söylemeye çalışmak zordu mesela.

Birilerine onları sevdiğimi söylemek, birilerinden ise özür dilemek her zaman çok kolay olmadı.

Hoşnut olmadığım şeyleri söylemek daha kolaydı.
Ama gerçekte neden hoşnut olduğumu söylemek daha çok zamanımı aldı.

Açık ve temiz iletişim dediğim şey aslında teknik bir başarı hikayesiydi.
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice #asanalardaçakralar

CV’mde yazan, kendimden en emin olduğum özelliklerim şunlardı: Open and clear communicator, problem solver
🌀
Yani problem çözen, hatta buna bağımlı, açık ve temiz bir iletişimci.

Ta ki ilişkilerde tökezleyene kadar…
Kendimi çok iyi ifade ettiğimi düşündüğüm halde hiç anlaşılmayana kadar.
Duyulmak için bağırana kadar…

Kendime bile itiraf edemediğim duygularımı en yakınlarıma söylemeye çalışmak zordu mesela.

Birilerine onları sevdiğimi söylemek, birilerinden ise özür dilemek her zaman çok kolay olmadı.

Hoşnut olmadığım şeyleri söylemek daha kolaydı.
Ama gerçekte neden hoşnut olduğumu söylemek daha çok zamanımı aldı.

Açık ve temiz iletişim dediğim şey aslında teknik bir başarı hikayesiydi.
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice #asanalardaçakralar

Size pek çok soruyla geldim.
🪷
Zor nedir? Kolay nedir?
Bir şeyi gerçekte zor veya kolay yapan nedir?
Zorlanmak “kötü” bir şey midir yoksa gelişimin kaçınılmaz bir unsuru mudur?
Zoru kolay yapmak ne demektir?
Farkındalık, söylendiği kadar kolay mıdır?
.
.
.
#yoga #yogainspiration #yogapractice

Size pek çok soruyla geldim.
🪷
Zor nedir? Kolay nedir?
Bir şeyi gerçekte zor veya kolay yapan nedir?
Zorlanmak “kötü” bir şey midir yoksa gelişimin kaçınılmaz bir unsuru mudur?
Zoru kolay yapmak ne demektir?
Farkındalık, söylendiği kadar kolay mıdır?
.
.
.
#yoga #yogainspiration #yogapractice

Yaptığın, yapamadığın, olduğun, yanıldığın, yaptığını ve olduğunu sandığın her şeyi sorgusuz, yargısız kabul eden bir şeyin içinde olduğunun farkındalığı üzerine kendi karanlığına bakmak ve onu aydınlatmak.
💚✨🪽
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice

Yaptığın, yapamadığın, olduğun, yanıldığın, yaptığını ve olduğunu sandığın her şeyi sorgusuz, yargısız kabul eden bir şeyin içinde olduğunun farkındalığı üzerine kendi karanlığına bakmak ve onu aydınlatmak.
💚✨🪽
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice

Bugün size üzerinde beraberce kafa yoracağımız güzel bir konuyla geldim.
Pozitif olmak peki sizce nedir?
🌸✨🌙
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice

Bugün size üzerinde beraberce kafa yoracağımız güzel bir konuyla geldim.
Pozitif olmak peki sizce nedir?
🌸✨🌙
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice

“hiçbir şey bilmeyen, hiçbir şeyi sevemez.
hiçbir şey yapamayan, hiçbir şeyden anlamaz.
hiçbir şeyden anlamayan kişi değersizdir.

oysa anlayan kişi hem sever, hem fark eder, hem de görür.
bir şeyin yapısında ne kadar bilgi varsa o kadar sevgi vardır.
bütün meyvelerin çileklerle aynı anda olgunlaştığını hayal eden kimse üzümler hakkında hiçbir şey bilmiyor demektir.”
🍇
paracelsus

“hiçbir şey bilmeyen, hiçbir şeyi sevemez.
hiçbir şey yapamayan, hiçbir şeyden anlamaz.
hiçbir şeyden anlamayan kişi değersizdir.

oysa anlayan kişi hem sever, hem fark eder, hem de görür.
bir şeyin yapısında ne kadar bilgi varsa o kadar sevgi vardır.
bütün meyvelerin çileklerle aynı anda olgunlaştığını hayal eden kimse üzümler hakkında hiçbir şey bilmiyor demektir.”
🍇
paracelsus

Hadi siz de kahvenizi alın ve bizimle tatlı bir bayram sohbetine katılın.
🍬✨☕️
.
.
.
#cakralar #cakrasohbetleri #yogafelsefesi #asanalardaçakralar

Hadi siz de kahvenizi alın ve bizimle tatlı bir bayram sohbetine katılın.
🍬✨☕️
.
.
.
#cakralar #cakrasohbetleri #yogafelsefesi #asanalardaçakralar

Bir gün değil her gün!
🌍✨🌱
Emekçi kadınlar günümüz kutlu olsun.
.
.
.
#8martdünyakadınlargünü #8mart

Bir gün değil her gün!
🌍✨🌱
Emekçi kadınlar günümüz kutlu olsun.
.
.
.
#8martdünyakadınlargünü #8mart

Çok güzel bir serinin ilk videosu Youtube kanalımda yayında.
🏄‍♀️
“Bakasana’ya Giden Yol” size bu duruşu yaptırmanın yanı sıra diğer el ve kol dengesi duruşları için ihtiyaç duyduğunuz güç, esneklik ve bağlantı kurma yetinizi de artırır.
✨
Hadi o zaman hazırsanız başlıyoruz.
.
.
.
#yogainspiration #yoga #asanalardaçakralar #yogapractice #çakralar

Çok güzel bir serinin ilk videosu Youtube kanalımda yayında.
🏄‍♀️
“Bakasana’ya Giden Yol” size bu duruşu yaptırmanın yanı sıra diğer el ve kol dengesi duruşları için ihtiyaç duyduğunuz güç, esneklik ve bağlantı kurma yetinizi de artırır.
✨
Hadi o zaman hazırsanız başlıyoruz.
.
.
.
#yogainspiration #yoga #asanalardaçakralar #yogapractice #çakralar

30 Nisan-3 Mayıs tarihlerinde muhteşem içeriğiyle Derinleştirilmiş Asanalarda Çakralar-II Uzmanlaşma Programı için @kiooretreatcenter’dayız!
⛩️
Program bilgisini postta, daha detaylı bilgiyi ise web sitesinde bulabilirsiniz.
✨
Derinleştirilmiş Asanalarda Çakralar-I’de olduğu gibi bu programda da; daha önceden 12 saatlik Asanalarda Çakralar alanlar, 15 saatlik farkı ödeyerek bu programa katılabilir ve güncel katılım belgesi alır.

Daha önceden Derinleştirilmiş Asanalarda Çakarlar-I alanlar ise bu programa yeniden ÜCRETSİZ katılabilir.
✨
İlginenleri bu harika programa bekliyorum!
.
.
.
#asanalardaçakralar #derinlestirilmisasanalardacakralar #yogakioo #yogakiooturkiye #cakra

30 Nisan-3 Mayıs tarihlerinde muhteşem içeriğiyle Derinleştirilmiş Asanalarda Çakralar-II Uzmanlaşma Programı için @kiooretreatcenter’dayız!
⛩️
Program bilgisini postta, daha detaylı bilgiyi ise web sitesinde bulabilirsiniz.
✨
Derinleştirilmiş Asanalarda Çakralar-I’de olduğu gibi bu programda da; daha önceden 12 saatlik Asanalarda Çakralar alanlar, 15 saatlik farkı ödeyerek bu programa katılabilir ve güncel katılım belgesi alır.

Daha önceden Derinleştirilmiş Asanalarda Çakarlar-I alanlar ise bu programa yeniden ÜCRETSİZ katılabilir.
✨
İlginenleri bu harika programa bekliyorum!
.
.
.
#asanalardaçakralar #derinlestirilmisasanalardacakralar #yogakioo #yogakiooturkiye #cakra

Bu postlar çok özlenmiş.
🙆🏻‍♀️
Konuya dair sizin de fikriniz varsa yorumlarda özlem giderelim.
.
.
.
#yoga #yogalife #yogainspiration

Bu postlar çok özlenmiş.
🙆🏻‍♀️
Konuya dair sizin de fikriniz varsa yorumlarda özlem giderelim.
.
.
.
#yoga #yogalife #yogainspiration

Size muhteşem bir program haberiyle geldim.
Derinleştirilmiş Asanalarda Çakralar-I Uzmanlaşma Programı’yla yeniden @kiooretreatcenter’da buluşuyoruz!
⛩️
Ders programı postta. Programla ilgili bilmek istediğiniz diğer her şey web sitesinde.

Güzel haberler bitmedi.
🗞️
Daha önceden 12 saatlik Asanalarda Çakralar alanlar, 15 saatlik farkı ödeyerek bu programa katılabilir ve güncel katılım belgesi alır.

Daha önceden Derinleştirilmiş Asanalarda Çakralar-I alanlar ise bu programa yeniden ÜCRETSİZ katılabilir.
✨
İlginenleri bu harika programa bekliyorum!
.
.
.
#asanalardaçakralar #derinlestirilmisasanalardacakralar #yogakioo #yogakiooturkiye #çakra

Size muhteşem bir program haberiyle geldim.
Derinleştirilmiş Asanalarda Çakralar-I Uzmanlaşma Programı’yla yeniden @kiooretreatcenter’da buluşuyoruz!
⛩️
Ders programı postta. Programla ilgili bilmek istediğiniz diğer her şey web sitesinde.

Güzel haberler bitmedi.
🗞️
Daha önceden 12 saatlik Asanalarda Çakralar alanlar, 15 saatlik farkı ödeyerek bu programa katılabilir ve güncel katılım belgesi alır.

Daha önceden Derinleştirilmiş Asanalarda Çakralar-I alanlar ise bu programa yeniden ÜCRETSİZ katılabilir.
✨
İlginenleri bu harika programa bekliyorum!
.
.
.
#asanalardaçakralar #derinlestirilmisasanalardacakralar #yogakioo #yogakiooturkiye #çakra

Büyük heyecan ve hazırlıklarla ilgili açtığım, 45 saatlik Uygulama ve Uygulatma Yolunda Çakralar Uzmanlaşma Programı için bakın katılımcılar neler söyledi.
✨
Programın tekrarı önümüzdeki sene. Şimdiden hazırlanın!
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #çakralar #yogakiooturkiye #yogapractice

Büyük heyecan ve hazırlıklarla ilgili açtığım, 45 saatlik Uygulama ve Uygulatma Yolunda Çakralar Uzmanlaşma Programı için bakın katılımcılar neler söyledi.
✨
Programın tekrarı önümüzdeki sene. Şimdiden hazırlanın!
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #çakralar #yogakiooturkiye #yogapractice

Büyük heyecan ve hazırlıklarla ilgili açtığım, 45 saatlik Uygulama ve Uygulatma Yolunda Çakralar Uzmanlaşma Programı için bakın katılımcılar neler söyledi.
✨
Programın tekrarı önümüzdeki sene. Şimdiden hazırlanın!
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #çakralar #yogakiooturkiye #yogapractice

Büyük heyecan ve hazırlıklarla ilgili açtığım, 45 saatlik Uygulama ve Uygulatma Yolunda Çakralar Uzmanlaşma Programı için bakın katılımcılar neler söyledi.
✨
Programın tekrarı önümüzdeki sene. Şimdiden hazırlanın!
.
.
.
#yogainspiration #asanalardaçakralar #çakralar #yogakiooturkiye #yogapractice

Aynı niyetin birleştirdiği muhteşem bir ekiple, zamanın durduğu muazzam bir deneyim…
Kelimelere sığmaz, ancak yaşandığında anlamını bulan cinsten.
🩵
Uygulama tarafının hakkını veren öğrencilerim artık uygulatmaya da hazır!
✨
Ben de bu vesileyle bana çakralar yolunu açan kıymetli öğretmenim @cetincetintas’a ve bu deneyimi mümkün kılan @kiooretreatcenter’a çok teşekkür ederim.
🧡
Seneye tekrar bu programda görüşmek dileğiyle!
.
.
.
#yoga #yogapractice #asanalardaçakralar #yogakiooturkiye #çakralar

Aynı niyetin birleştirdiği muhteşem bir ekiple, zamanın durduğu muazzam bir deneyim…
Kelimelere sığmaz, ancak yaşandığında anlamını bulan cinsten.
🩵
Uygulama tarafının hakkını veren öğrencilerim artık uygulatmaya da hazır!
✨
Ben de bu vesileyle bana çakralar yolunu açan kıymetli öğretmenim @cetincetintas’a ve bu deneyimi mümkün kılan @kiooretreatcenter’a çok teşekkür ederim.
🧡
Seneye tekrar bu programda görüşmek dileğiyle!
.
.
.
#yoga #yogapractice #asanalardaçakralar #yogakiooturkiye #çakralar

Konuğum @duyguafacanyoga ile geri eğilmelerle birlikte omuz ve kalça esnekliğimiz üzerinde çalıştığımız Geriye Bükülmeler Dersi’miz yarın 09.00’da kanalda yayına giriyor!
💞
Orta - İleri seviye bir ders olması sebebiyle, dersi uygulamak için bir süredir düzenli bir yoga asana pratik ediyor olmanız gerekmekte.
✨
Hazırlıklarınızı yapın ve sonra hadi gelin başlayalım!
.
.
.
#yogainspiration #yogapractice #geriyebükülmeler #geriyeeğilmeler

Konuğum @duyguafacanyoga ile geri eğilmelerle birlikte omuz ve kalça esnekliğimiz üzerinde çalıştığımız Geriye Bükülmeler Dersi’miz yarın 09.00’da kanalda yayına giriyor!
💞
Orta - İleri seviye bir ders olması sebebiyle, dersi uygulamak için bir süredir düzenli bir yoga asana pratik ediyor olmanız gerekmekte.
✨
Hazırlıklarınızı yapın ve sonra hadi gelin başlayalım!
.
.
.
#yogainspiration #yogapractice #geriyebükülmeler #geriyeeğilmeler

Yeni seneye harika bir sohbet videosuyla giriş yapacağız.
Çayınızı kahvenizi alın ve gelin!
☕️✨
Bu akşam 20.00 yoga sohbetimize bekliyoruz.
.
.
.#yogainspiration #yoga #asanalardaçakralar #yogapractice #çakralar

Yeni seneye harika bir sohbet videosuyla giriş yapacağız.
Çayınızı kahvenizi alın ve gelin!
☕️✨
Bu akşam 20.00 yoga sohbetimize bekliyoruz.
.
.
.#yogainspiration #yoga #asanalardaçakralar #yogapractice #çakralar

Tüm Beden Esneme dersimiz yarın sabah 09.00’da yayına giriyor.
🙆🏻‍♀️
Bedeninizi yormadan esnetecek, gevşetecek ve sizi güne hazırlayacak bu harika dersi kaçırmayın.
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice #çakralar #asanalardaçakralar

Tüm Beden Esneme dersimiz yarın sabah 09.00’da yayına giriyor.
🙆🏻‍♀️
Bedeninizi yormadan esnetecek, gevşetecek ve sizi güne hazırlayacak bu harika dersi kaçırmayın.
.
.
.
#yogainspiration #yoga #yogapractice #çakralar #asanalardaçakralar

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Instagram'da takip et.

bottom of page