Duygularımızı ne kadar tanıyoruz? Gerçekten ne hissettiğimizi fark edebiliyor muyuz? Bize hizmet ettiği yerleri görebiliyor muyuz bir...

Facianın yaşandığı saatlerde “Korkuyu Güvene Çevirmek için Yoga” videosunu çekiyormuşum meğer…   Korkunun faydasını, tehdit ve tehlikeyle...

Bilgi güçtür. Yoga bilgisini, felsefesini yaşamın içine yaymak, pratiği tek bir şeyle, örneğin bir matla veya meditasyon minderiyle...